Невероятная трансформация тела

Эсбейди Баррера была недовольна своим телом, поэтому она решила измениться и с тех пор не останавливается.

Невероятная трансформация тела

«У меня всегда была низкая самооценка из-за моего веса и внешнего вида»

Невероятная трансформация тела

Невероятная трансформация тела

Невероятная трансформация тела

В сочетании с регулярной кардио и силовой тренировкой это помогло Баррере уменьшить вес со 101 кг до 65 кг чуть менее чем за 2 года.

Невероятная трансформация тела

«Будучи абсолютно не социальным человеком, мне хочется кричать, от того что я стала на несколько килограммов меньше, чем в прошлый раз, когда взвешивалась», — пишет 19-летняя девушка

Невероятная трансформация тела

«Я все еще жива работая на двух работах. Просыпаюсь в 5 утра, чтобы пойти в спортзал, потом в школу в 8 утра, а затем на работу до 11 вечера, НО Я поставила цель, которую хочу достичь».

Невероятная трансформация тела

Баррера утверждает, что она иногда позволяет себе печенье OREO или другое удовольствие.

«Я не верю в диеты, Я просто стараюсь быть осторожной». Она ест все, только в меру, и это явно творит чудеса!

Невероятная трансформация тела

«Я никогда не была так чертовски счастлива».

Невероятная трансформация тела

Тренажерный зал стал ее вторым домом

Невероятная трансформация тела

Её прогресс уже вдохновляет людей по всему Интернету

Невероятная трансформация тела

Сила воли и тяжелый труд этой девушки достойны подражания в борьбе с лишним весом.

Реклама
Невероятная трансформация тела